Cum să îți recapeți concentrare …
Te așezi la birou și încerci să scrii un raport important. Colegul din stânga vorbește tare la telefon, iar pe fundal auzi zgomotul constant al espressorului din bucătărie. Ești înconjurat de mișcare continuă, iar mintea ta refuză pur și simplu să se concentreze pe
